5 tipov pre spiace dieťa
1 - Hranica
Pripravte sa dobre dieťa spať je všetko rituál. Neváhajte ho pohladiť alebo spievať ukolébavku, aby ste ho upokojili. Tento krok umožní vášmu dieťa pochopiť, že vás nájde, keď sa zobudí.
2. Urobte si spánok dieťa na zadnej strane
Tým sa zabráni riziku zadusenia.dieťa lepšie dýchať v tejto pozícii.
3 - Nastavte teplotu
Teplota by nemala prekročiť 19 ° C v miestnosti, v ktorej sa nachádza dieťa ísť spať. Neváhajte spať v tele v spacáku, ak je to dobré. Ak máte pocit, že má chladné ruky, zakryte ju malou prikrývkou.
4 - Uistite sa, že dieťa je na bezpečnom mieste
dieťa by mali spať prednostne v posteli s úzkymi tyčami, aby sa vyhli pokušeniu prejsť. Veľkosť matraca by sa mala zhodovať s veľkosťou lôžka a vyhnúť sa preplneniu postele posteľným vláknom tak, aby mala dobrý priestor na spanie.
ak dieťa spať mimo svojej postele (zdriemnuť, na dovolenke ..), uistite sa, že vymedziť svoj priestor na spanie a vytvárať bariéry (vankúše, deky, atď) tak, aby nemohol padnúť.
5 - Rešpektujte dĺžku spánku z dieťa
dieťa mladí musia byť schopní spať dosť v noci. Nie je potrebné ho prebudiť na fľašu alebo na kŕmenie.
Hneď po pôrodBude to trvať niekoľko týždňov, kým sa prispôsobí svojmu novému životnému štýlu, pomôže mu rozlíšiť deň v noci. Pri zdvíhaní nechajte dvierka pootvorené malým svetlom, aby neboli v tme. V noci ho môžete nechať trochu nočného svetla.
