Sladké potraviny: nebezpečenstvo pozornosti pre zuby
Diéta príliš bohatá na cukor je synonymom prebytočných kíl, ale aj zubov v zlom stave, Vo Francúzsku je zubný kaz problémom verejného zdravia, ktorý postihuje dospelých a najmä deti. V súčasnosti mali takmer 2 z 3 detí kaz do 12 rokov.
Prevencia kazu zahŕňa včasné zvyšovanie povedomiahygiena zubné a zníženie sladkých potravín ...
Dutina je infekcia zubu ktorý poškodzuje sklovinu a dentín tým, že spôsobuje dieru v zube. Cukor je určujúcim faktorom pri tvorbe zubného kazu. To sa vyvíja, keď sacharidy v ovocí, nealkoholických nápojoch, cukrovinkách a koláče zostávajú na stenách zubov a nie sú odstránené kefovaním. Baktérie prítomné v ústach potom asimilujú tieto sacharidy a transformujú ich na kyseliny. Potom kombinované pôsobenie kyselín, baktérií a odpadov z. \ Tdodávka tvorí zubný povlak, ktorý mení sklovinu a podporuje tvorbu zubného kazu.
Rýchle cukry sú najškodlivejšie pre zuby a telo, Sladkosti, ktoré by mali byť konzumované s mierou, obsahujú hlavne sacharózu, pečivo glukózy, ktoré mení zuby, a niektoré kariogénne plody sú plné fruktózy. Spomedzi cukrov, ktoré sú najmenej škodlivé pre zubné zdravie, možno uviesť laktózu obsiahnutú v mlieku a škrobe, ktorá sa nachádza v škrobových potravinách a obilninách.
Naša rada
Obmedzenie poškodenia, uvedomenie si a dodávka vyvážené by sa malo vykonávať už od útleho veku; aby sa odstránili zvyšky cukru v zuboch a zabránilo sa zubnému kazu, kefovanie by malo byť optimálne, ráno a večer, a ak je to možné aj po obede.
* Zdroj: Správa o ústnej starostlivosti Francúzsko 04/12/2007
