Hypnóza: ako to funguje?
hypnózy je modifikovaný stav vedomia, ktorý je výsledkom hlbokých relaxačných techník. Je praktizovaný psychoterapeutom alebo sofológom. Je to metóda podnetu, ktorá umožňuje dostať sa do bezvedomia, aby sa zbavila blokád alebo potlačila negatívne emócie.
Kedy používamehypnózy ? Liečiť niektoré fóbie, závislosť, OCD (obsedantno-kompulzívna porucha) alebo emocionálny šok. Je možnou alternatívou prestať fajčiť, liečiť bulímiu, prekonať fóbiu, strach z lietadla, stres, nespavosť, depresiu ... Dnes, jednoduché a bezbolestné, hypnózy nachádza svoje miesto medzi inými terapiami.
Princíp hypnózy pozostáva z nahradiť blokády v našom bezvedomí pozitívne emócie. Počas tohto stavu sa človek cíti ako plávajúci vo sne.
Dajte si pozor na mylné predstavy! V žiadnom momente nestratíte kontrolu nad svojou mysľou, zostávate pod kontrolou.
Hypnózy sú relatívne drahé (Približne 70 hodín za hodinu) Pred začatím liečby vám špecialista dostane úvodný rozhovor s cieľom diagnostikovať charakter vášho problému a prediskutovať ciele, ktoré chcete dosiahnuť. Po každom stretnutí si spomeniete na všetko, čo ste povedali.
A čo je Ericksonova hypnóza? V podstate sa líši odhypnózy tradičný, vylučuje návrh.
Terapeut sprevádza svojho pacienta a umožňuje mu prístup počas jednoduchej konverzácie, k prostriedkom jeho podvedomia, k nájdeniu odpovede na jeho problém: predmet je rešpektovaný vo svojej psychickej štruktúre a nachádza sa sám, odpoveď na jeho problém. Táto krátka terapia (1 až 10 sedení) rieši osobný problém alebo utrpenie.
Naša rada
Pre akékoľvek zasadnutiehypnózy tradične, prednostne konzultujte so sofológom, ktorý vás môže lepšie sprevádzať v terapii. Sophrology je vlastne disciplína odvodená zhypnózy.
Kedy používamehypnózy ? Liečiť niektoré fóbie, závislosť, OCD (obsedantno-kompulzívna porucha) alebo emocionálny šok. Je možnou alternatívou prestať fajčiť, liečiť bulímiu, prekonať fóbiu, strach z lietadla, stres, nespavosť, depresiu ... Dnes, jednoduché a bezbolestné, hypnózy nachádza svoje miesto medzi inými terapiami.
Princíp hypnózy pozostáva z nahradiť blokády v našom bezvedomí pozitívne emócie. Počas tohto stavu sa človek cíti ako plávajúci vo sne.
Dajte si pozor na mylné predstavy! V žiadnom momente nestratíte kontrolu nad svojou mysľou, zostávate pod kontrolou.
Hypnózy sú relatívne drahé (Približne 70 hodín za hodinu) Pred začatím liečby vám špecialista dostane úvodný rozhovor s cieľom diagnostikovať charakter vášho problému a prediskutovať ciele, ktoré chcete dosiahnuť. Po každom stretnutí si spomeniete na všetko, čo ste povedali.
A čo je Ericksonova hypnóza? V podstate sa líši odhypnózy tradičný, vylučuje návrh.
Terapeut sprevádza svojho pacienta a umožňuje mu prístup počas jednoduchej konverzácie, k prostriedkom jeho podvedomia, k nájdeniu odpovede na jeho problém: predmet je rešpektovaný vo svojej psychickej štruktúre a nachádza sa sám, odpoveď na jeho problém. Táto krátka terapia (1 až 10 sedení) rieši osobný problém alebo utrpenie.
Naša rada
Pre akékoľvek zasadnutiehypnózy tradične, prednostne konzultujte so sofológom, ktorý vás môže lepšie sprevádzať v terapii. Sophrology je vlastne disciplína odvodená zhypnózy.
