Prax Qi Gong
Táto čínska metóda robí prácu Qi (energia, dych). Je to tiež práca na sebe prostredníctvom vnímania človeka telo, najmä hľadaním dokonalej zvislosti, ktorá umožňuje, aby dych prechádzal zo zeme na oblohu. Môžete tiež naučiť pozície, ktoré zmierňujú bolesti chrbta a nevoľnosť. Dokonale prispôsobené počas tehotenstva, prax Qi Gong poskytuje relaxáciu a dobré zvládanie stresu harmonizáciou telo a ducha.
S dobrou praxou môže táto technika tiež prispieť k pôrodom bez bolesti.
Počet okolo 50? 30 minút. Federácia Qigong: 01 40 26 95 50
