Marion Bartoli: diéta, obľúbené produkty ... rozhovor jej krásy
Váš rituál krásy?
Dal som každý deň hydratačný krém. Pre mňa je to nutnosť. Pretože so všetkými hodinami lietadla je koža dehydratovaná. Tiež používam korektor, kvôli únave. A urobím si masku vlasy a tvár, aspoň raz týždenne.
Aká časť tváre chceš zdôrazniť?
Moje oči. Bočný make-up, milujem farebné palety v modrých tónoch.
Máte kozmetický produkt, ktorý je nevyhnutný pre vašu márnosť?
Moja nadácia Christian Dior. Nemôžem bez nej urobiť.
Kto ste športový, aká je vaša strava?
Kľúčom k a režimje mať vyváženú stravu. Ale to neznamená, že musíte mať režim prísny. Je to dlhodobo neudržateľné, najmä preto, že potrebujeme energiu na zemi. Mimo turnaja, keď som doma, robím smoothies, jím organické ovocie a zeleninu, ktoré idem na trh. Je to pre mňa nutná liečba vitamínov. S jet lag a stres, moje telo má hit. Vďaka týmto detoxikačným produktom mi to umožňuje udržiavať celý rok. Samozrejme, že som tiež jedla škrobové potraviny (cestoviny, ryža) počas turnajového obdobia.
Máte niekedy chvíle relaxácie?
Áno, pre telo je povinné odpočinúť si. Ak na stroj vytiahnete príliš veľa, bez zastavenia, nie ste takí dobrí. Keď dokončím turnaj, mám malý týždeň odpočinku. Využívam túto príležitosť urobiť nejakú jogu a strečing. Jóga mi umožňuje udržať si určitú flexibilitu. To je veľmi dôležité pri hraní tenisu. To mi tiež umožňuje dekomprimovať. Nerobím extrémne intenzívne aktivity, ale trochu ľahkú údržbu, aby som zostal vo forme.
Aký je váš obľúbený účes?
Počas turnajov sa musím pripojiť vlasy, Dokonca aj keď sa stane, že mi bičujem tvár s culíkom alebo mojím pletenec (Smiech). Mimo poľa preto preferujem mať vlasy oddelený, trochu na boku, s knotom na prednej strane. Malý pletenec na strane je tiež v poriadku, ale musíte mať trpezlivosť, aby ste to do konca. Najčastejšie som sa odpojil vlasy, Strávim kefku a dal som na to trochu lak na vlasy, aby som ju mohol držať.
Ako sa staráte o svoje vlasy?
Mám šampón, ktorý je naozaj skvelý. Toto je Brillante Brunette, John Frieda. Milujem to. Okrem toho sa cíti super dobre. Tiež som dal detangler, ktorý som nechal opýtať. Raz týždenne si kúpim olej z Maroka, takže môj vlasy udržať ich lesk. Niekedy som tiež hladký vlasy, s vyrovnávačom.
Ktorú časť svojho tela uprednostňujete?
Moje ramená a moja veľkosť.
Váš malý komplex?
Mám miliardy komplexov. Poviem: moje boky. Bohužiaľ, v tenise je to povinné. Potrebujeme moc v stehnách na beh. Potom, čo sa pokúsime nájsť vhodné oblečenie na vylepšenie malej siluety. To je dôvod, prečo som dal päty.
Chcete byť múza pre značku?
Ešte som nebol kontaktovaný, ale bolo by to pre mňa príjemné. Pretože milujem módu a kozmetiku.
V rozhovore pre 12-14 o INP nájdete aj jeho rozhovor:
