Jesť svetlo v reštaurácii: zmariť pasce pivovaru
Ideálne menu
Štartér, hlavný chod a dezert len za 12 eur, prečo sa pripraviť? Ak vezmeme vzorec, sme presvedčení, že máme niečo urobiť, ale aj my sa nútime jesť viac. Naopak, je lepšie vybrať si jedinečné jedlo, ako napríklad grilované mäso alebo ryby, sprevádzané ryžou so zelenými fazuľkami alebo varenými zemiakmi s dusenou mrkvou.
Na pomoc pri výbere najvhodnejšieho pokrmu sa obráťte na server a požiadajte ho o radu. Ako sa mäso varí? S ktorým sprievodom to slúži? Aby ste udržali líniu, požiadajte ho, aby podával omáčku samostatne.
Chcete dezert? Vyberte si ovocný šalát, tvaroh, kúsok pudingu alebo guľôčku sorbetu. A neprasknite každý deň, toto malé potešenie musí zostať výnimočné.
Okrem toho, v obchodných obedoch je často dobré začať jedlo s kokteilom alebo aperitívom. Dávajte prednosť šumivej vode s plátkom citróna na pohár alkoholu alebo príliš sladké ovocné šťavy.
Názor odborníka na výživu:
"V pivovare sa musíte pozerať na porcie, aby ste videli, ako budete slúžiť." Ak je doska príliš výdatná, netlačte sa na dokončenie misky, pretože porcie sú zvyčajne veľmi dôležité.
Dobre vyvážené jedlo by sa malo skladať zo škrobnatých potravín, surovej zeleniny alebo varenej zeleniny a príjmu bielkovín. Croque monsieur, aj keď obsahuje škrobnaté potraviny a bielkoviny, je dosť bohatý na tuk a chlieb nie je nevyhnutne kvalitný. V dôsledku toho máme popoludní hlad. "
