Ako prázdninový prístup a výdatné jedlá, ktoré ich sprevádzajú, vy a vaši blízki môžu trvať niekoľko kíl navyše. Je však lepšie nehovoriť im a vo vašom prípade, aby ste to nepočuli. Bolo by to len horšie. Kanadská štúdia uverejnená v časopise "Osobné vzťahy správy, že kritika príbuzných na kilách by bola prekážkou pre udržanie cieľa chudosť, Práve naopak, tieto ostré komentáre by to urobili závažia na toho, kto ich prijíma.

Christine Vogel, jedna z hlavných autorov štúdie, výskumníčka v oblasti sociálnej psychológie, vysvetľuje prostredníctvom týchto výsledkov, nakoľko majú pripomienky našich príbuzných priame dôsledky na naše zdravie.
 
Na dosiahnutie tohto záveru kanadskí vedci pozorovali mladé ženy v školskom veku, ktoréBMI (Body Mass Index) bol vo vysokom priemere, okolo 24,9.

Päť mesiacov po prvom stretnutí sa ukázalo, že ľudia, ktorí povedali, že ich podporili ľudia okolo nich, stabilizovali svoje závažiaalebo dokonca stratil 500 gramov. Zatiaľ čo tí, ktorí neboli v priemere 1,8 kg. Táto podpora by tak znížila stres, často príčinou závažia, Mohlo by to byť aj upokojujúci účinok, ktorý vedie k lepšej výžive, pretože ľudia sa cítia lepšie.
 
Takže tip, aby vaše komentáre pre vás na dovolenku jedla v rodina tento rok ...

McLeodovy dcery 4x32 Druhé zklamání (Apríl 2024)