Pláž, vidiek, hory: čo piknik na prázdniny?
Nezáleží na tom, kde sa nachádzate, nezabudnite si zabaliť príbory, obrusy alebo rohože, obrúsky, poháre, vrecia na odpadky, odpudzovače komárov, otvárač na konzervy, otvárač na fľaše a mnoho ďalších. sladká voda.
Piknik na pláži
Ak ste na pláži, je (nevyhnutne), že ste pri mori, prečo si vychutnať potešenie z oceánu na doplnenie paliva a stopových prvkov? Všetko závisí samozrejme od regiónu alebo krajiny, kde sa nachádzate. To znamená, že vám nič nebráni v tom, aby ste priniesli parfum z iného miesta do svojho šaláty aj keď sa nachádzate v povodí Arcachonu. Stávka na šalát surového tuniaka s Tahitian (s citrónom a kokosovým mliekom) alebo ázijské so sójovou omáčkou a surovou zeleninou.
V oblasti Stredozemného mora urobte šaláty so zeleninou na trhu: šalát zelená, paradajky, paprika, uhorky, čierne olivy, feta a lístky mäty. Vezmite so sebou malú fľašu olivového oleja zmiešanú s balzamikovým octom.
Ak chcete vziať aj do chladiča, gaspacho vo fľaši. Táto studená polievka zo Španielska uhasí smäd na slnku!
Pre dezert, plán melón (alebo polovica). Je to veľmi osviežujúce a priateľské!
Piknik na vidieku
Vyberte si pekne preutený kôš v pokojnej atmosfére vidieka a vychutnajte si kultúru krajiny.
Piknik, ktorý sa osvedčil a bude vždy fungovať, je dobré pečené kuracie mäso a zemiakové lupienky. Ak chcete do jedla pridať vitamíny a vlákninu, urobte zeleninový makedón a domácu majonézu.
Môžete tiež robiť koláče a miešať syr, olivy, orechy, sušené paradajky ... a všetko, čo nájdete na trhu!
Získať niektoré miestne produkty: rillettes, terrines domáce pâté a kozí syr, jesť na tradičné bagety sendviče z pece pekára!
Ak ste na vinici, vychutnajte si vína z regiónu. Vyberte si rosé, ľahšie v lete, ktoré si môžete vychutnať sami alebo s grapefruitovým sirupom angevine.
Pre dezert, aby sa clafoutis s višňami z sadu. Jednoduché a efektívne!
Piknik v horách
Hora vyžaduje jedlo, ktoré sa hodí do tela, najmä ak máte v pláne výlet alebo kúpanie vo vode zamrznutého vodopádu. Zabalte si piknik do batohu dobrodruha. Prineste silné tekvice a vzduchotesné krabice, v ktorých budete mať všetky druhy šaláty konzistentné. Vaša najlepšia forma spojenca? Škrobové potraviny! Pripravte si základ ryže, zemiakov alebo cestovín a pridajte fazuľu, mrkvu, cuketu, cibuľu, varené vajcia, slaninu a petržlen.
Hory sú domovom dobrých miestnych produktov, užívajte si! Užite si klobásy, zemiakové šunky a syry v bagete kúpenej v obci. Nezabudnite na svoj švajčiarsky nôž!
Myslite tiež na termosku s teplou vodou, ktorá vám umožní piť kávu (dehydratovanú) alebo čajové vrecúško.
Niekoľko čučoriedkových muffins vkĺzol do vrecka bude vítaný na čaj čas!
